Workshops
XL Yin & Reiki
Deze XL yin lessen met Reiki worden verzorgd bij YogaLotus in de kleine zaal door:
Mieke Janssen van Yogaia in Bussum.
kijk voor meer informatie op www.yogaia-bussum.nl
Chakra Yoga
Maak op een luchtige, inspirerende en ervaringsgerichte manier kennis met de 7 (basis) Chakras en de elementen (aarde, water, vuur, lucht, ether, licht en bewustzijn) in deze nieuwe wekelijkse yogales bij Yoga Lotus.
In een doorgaande cyclus van 8 lessen maak je iedere week contact met een ander chakra en leer je de energie en impact ervan kennen door dit te ervaren in je lijf.
Tijdens de Chakra Yoga maak je fysiek contact met jouw vitale levensenergie via gerichte oefeningen en asana’s (fysieke houdingen), ademwerk, meditatie (zittend, liggend en in beweging), visualisatie, mantra’s en lichaamswerk.
Op deze manier leer je deze energiecentra beter begrijpen door ze te voelen. Je zult de energie ervan diep in je lichaam ervaren en dat is uiteindelijk helend.
Het is een prachtige manier om een holistische kijk te ontwikkelen op je eigen gezondheid en energiesysteem.
Authentic Play
Zaterdag 18 oktober, van 13.30-16.30
Zaterdag 22 november, van 13.30-16.30
Zaterdag 13 december, van 13.30-16.30
Een speelse, interactieve meditatie: een mat op de grond, een timer en een paar basisregels. Je wordt uitgenodigd om non-verbaal, zonder doel, in interactie met een ander, je impulsen te volgen.
Ervaar de vrijheid van trouw zijn aan jezelf in connectie met een ander. Een middag van kunnen rusten in ZIJN en kunnen ontspannen in contact en wat jij nodig hebt. Heel verrassend, licht en bevrijdend. Je bent welkom op de mat, precies zoals je bent en je je voelt.
Zie voor meer informatie: www.zijnmetwatis.nl
Neem gerust contact op voor meer uitleg en het beantwoorden van mogelijke vragen.
Hartelijke groet, Akasha van den Berg, 06-38261399
Despacho Ceremonie
Zaterdag 15 november 13.30 tot 16:30
De kracht van intentie.
Zin in een middag vol rust, bezinning en creativiteit?
Kom mee doen met deze eigentijdse despacho ceremonie die zijn oorsprong vindt in een oude Peruaanse traditie.
Samen zoeken we de verstilling op en vanuit meditatie creëer je jouw eigen, kleurrijke offergave met natuurlijke en symbolische materialen, die je later (thuis of in de natuur) mag begraven of verbranden.
Het is een krachtige ervaring van dankbaarheid, intentie, creativiteit en verbinding.
Bijdrage: 50 euro – inclusief alle materialen thee/koffie, thee en iets lekkers.
(Vóór 1 november: €45 en ná 7 november: €60)
Aanmelden vóór: 8 november
Zie voor meer informatie: www.zijnmetwatis.nl
Neem gerust contact op voor meer uitleg en het beantwoorden van mogelijke vragen.
Hartelijke groet, Akasha van den Berg, 06-38261399
